نظم روزانه
امام در ساعت دهِ شب به بستر می روند و ساعت دو بامداد از خواب بر می خیزند و صبح مدت بیست دقیقه ورزش (نرمش) می کنند...
کد : 1143
|
تاریخ : 25 مهر 1397
امام در ساعت دهِ شب به بستر می روند و ساعت دو بامداد از خواب بر می خیزند و صبح مدت بیست دقیقه ورزش (نرمش) می کنند .در بعد از ظهر مدت یک ساعت پیاده روی می کنند و پس از شام نیز یک ساعت و نیم این کار را انجام می دهند.*
--------------------------------------------------------------------------------
*به نقل از: خانم ثقفی(همسر امام )- روزنامه کیهان -21/11/66
انتهای پیام /*